Entrenamiento de Caminata montaña El Toquito II - 8.65K
Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de hoy martes, como mi último entrenamiento que fue el domingo hice-otro-stitch una ruta plana, entonces decidí hacer esta ruta que tiene parte plana para llegar a la montaña, salí desde la calle doctor Morales, activando la aplicación Strava a las 4:45 pm, el sol estaba presente a pesar que al mediodía llovió y parecía que toda la tarde iba a ser lluvioso, pero el tiempo cambio y pude realizar mi entrenamiento.
Asimismo subí por una parte de la doctor Morales y después me desvíe por la Urdaneta, para llegar al sector El Toquito y subir por detrás de los edificios, completando el recorrido de esta comunidad en 19 minutos con 49 segundos. Luego comencé adentrarme al cerro El Toquito II, subiendo por una carretera nueva que realizaron las personas de Corpoelec, para hacerle mantenimiento a las torres eléctricas,en esta parte se inicia el ascenso con una distancia de 400 metros.
Luego de llegar a la parte final de la carretera, continúe subiendo la montaña la cual la subida eran más pronunciada, el verdor de la montaña se comienza apreciar y la brisa que se siente en la cima al completar la distancia de 4K, en esta parte me detuve para hidratarme un poco y después comencé a descender, hay que bajar con cuidado debido a las piedras que están en el camino. Al terminar de bajar y llegar nuevamente a la carretera, no baje por el mismo lado sino que camine para llegar aa dirección hacia la pista de atletismo.
Por último caminé por un camino detrás de la pista y saludé algunos amigos que estaban entrenando para continuar mi recorrido y llegar nuevamente al sector El Toquito, para bajar por la carretera que conduce al sector de La Represa y llegar nuevamente al centro y terminar mi entrenamiento en la avenida Lisandro Hernández, con una distancia de 8.65K, con un desnivel positivo de 357 m un desnivel máximo 83 m y un tiempo de 1 hora 51 minutos, registrado en la aplicación Strava.
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
Vote la-colmena for witness By @ylich
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Saludos amigo muchas gracias