
I hope you all have a wonderful start to the week, full of renewed energy and that motivation that makes everything go a little more smoothly. As for me, I can say that this Sunday I recharged my batteries to the max. I really needed it. I slept most of the morning, with no rush, no alarms, and none of that hustle that sometimes follows us even on weekends. I woke up very calmly, enjoying that slow awakening that is so welcome when the body has been accumulating fatigue.
We had planned days in advance to go out to lunch with my father. We wanted to get him out of the house for a while, give him a change of scenery, and do something different all together. Although we visit him almost every day during the week, the time we share is usually short because we arrive tired from work. And I know—because life has taught me—that you have to visit older adults with time, with patience, and with a willingness to listen to them. They speak more slowly, walk more slowly, feel more slowly. And you have to learn to match their pace.
Our son got up early and decided to rake the leaves in the yard. He bagged them up to throw them away and left everything very tidy. He wanted to do it quickly because he didn’t want to miss his walk with his grandfather. For him, those moments are special too, and I love seeing him so aware of the importance of spending time with his family.
By around 10:00 a.m., we were ready to head over to my father’s house. The weather was sunnier than it had been the previous days, with that soft glow that signals a beautiful day. It was perfect for going out, chatting, taking a short walk, and just spending time together.
Espero que tengan un hermoso inicio de semana, lleno de energías renovadas y de esa motivación que hace que todo fluya un poco mejor. Yo, por mi parte, puedo decir que este domingo recargue las mías al máximo. Hacía falta. Dormí gran parte de la mañana, sin apuros, sin alarmas, sin esa prisa que a veces nos acompaña incluso los fines de semana. Me levanté con mucha calma, disfrutando ese despertar lento que tanto se agradece cuando el cuerpo viene acumulando cansancio.
Desde días antes habíamos planeado ir a almorzar con mi padre. Queríamos sacarlo un rato de su casa, cambiarle el ambiente y hacer algo diferente todos juntos. Aunque durante la semana lo visitamos casi todos los días, el tiempo que compartimos suele ser corto porque llegamos cansados del trabajo. Y yo sé —porque la vida me lo ha enseñado— que a los adultos mayores hay que visitarlos con tiempo, con paciencia, con disposición para escucharlos. Ellos hablan más despacio, caminan más despacio, sienten más despacio. Y uno tiene que aprender a acompasar el ritmo.
Nuestro hijo se levantó temprano y decidió recoger las hojas del patio. Las embolsó para botarlas y dejó todo muy ordenado. Quiso hacerlo rápido porque no quería perderse el recorrido con su abuelo. Para él, esos momentos también son especiales, y me encanta verlo tan consciente de la importancia de compartir con su familia.
Cerca de las 10:00 de la mañana ya estábamos listos para ir a casa de mi padre. El clima estaba más soleado que en días anteriores, con ese brillo suave que anuncia un buen día. Era perfecto para salir, conversar, caminar un poco y simplemente estar juntos.




My father asked us to take him to meet a longtime friend of his before we went to lunch—a holistic doctor who has been looking after his health and cares deeply for him. We were happy to oblige. When they saw each other, it was a beautiful moment. He was moved to see her, and she was also delighted to see how much he had recovered since the last time they met. We gave them some space so they could talk, reminisce, and catch up. Sometimes those reunions are more therapeutic than any medicine.
Mi padre nos pidió que antes de ir a almorzar lo lleváramos a encontrarse con una amiga de muchos años, una médico integral que ha estado pendiente de su salud y que lo aprecia muchísimo. Aceptamos encantados. Cuando se vieron, fue un momento hermoso. Él se emocionó al verla, y ella también se alegró al notar lo recuperado que estaba desde la última vez que se encontraron. Les dimos su espacio para que conversaran, recordaran anécdotas y se pusieran al día. A veces esos reencuentros son más terapéuticos que cualquier medicina.






When we were done, we continued on our way until we reached the Río de Playa El Ángel market, which is my father’s favorite. The idea was to have lunch without anyone having to cook, without any obligations, and without rushing. The food at that market is varied and very fresh, so it’s always a good choice.
Cuando terminaron, seguimos nuestro camino hasta llegar al mercado Río de playa El Ángel, que es el que más le gusta a mi padre. La idea era almorzar sin que nadie tuviera que cocinar, sin obligaciones, sin apuros. En ese mercado la comida es variada y muy fresca, así que siempre es una buena opción.






My father chose the fish wheel, just like me. My son, true to his tastes, ordered chicken. And my husband, as always, went for the pasticho he loves so much from that place. We all enjoyed our meals, but what we enjoyed most was the conversation—the jokes, the laughter, the stories we’ve heard over and over again and still love. That family time together is, in the end, what matters most.
Mi padre eligió la rueda de pescado, igual que yo. Mi hijo, fiel a sus gustos, pidió pollo. Y mi esposo, como siempre, se inclinó por el pasticho que tanto le gusta de ese lugar. Cada uno disfrutó su plato, pero lo que más disfrutamos fue la conversación; los chistes, las risas, las historias que se repiten y aun así nos encantan. Ese compartir en familia que, al final, es lo más importante.







After lunch and a pleasant time together, we took my father back home. We also needed to rest a little more so we’d be ready and full of energy to tackle the new workweek ahead.
So I’ll keep you posted on how this week goes as it gets underway, with all its challenges, surprises, and beautiful moments.
See you soon.
Bye.
Después de almorzar y pasar un rato agradable, llevamos a mi padre de regreso a su casa. Nosotros también necesitábamos descansar un poco más para estar listos y con buena energía para enfrentar la nueva semana de trabajo que comienza.
Así que ya les iré contando cómo va esta semana que apenas empieza, con sus retos, sus sorpresas y sus momentos bonitos.
Hasta pronto.
Chao.

The photos were taken with a Redmi Note 13
Translated with DeepeL
Photos was made with Inshot
Wow. Glad to see you had a great time with your father and still being concerned with his needs despite you busy schedule.😊
My father is still one of my top priorities in life, just as I was for him when I was little. Thank you for your kind words.
Have a great week 🌹🌷🪷🌺💐🏵️🌻🌼🥀💮🪻🌸🍀
Good thing you ware able to sleep and have that perfect rest that you need as to recharged yourself. Have a blessed day.
Thank you. I needed this break just as much as I needed to spend time with my family.
I’ve recharged my batteries for this new week.
Have a wonderful day 🌹🌷🪷🌺💐🏵️🌻🌼🥀💮🪻🌸🍀
Que bonito que aun puedas padar tiempo de calidad con tu papá, son momentos especiales. Le deseo mucha salud.
Hermoso dia en familia.
Saludos!
Muchas gracias por tus palabras tan bonitas. De verdad valoro muchísimo poder seguir compartiendo estos momentos.Fue un día sencillo, pero lleno de cariño y de esos instantes que se guardan.
Te deseo una linda tarde 🌹🌷🪷🌺💐🏵️🌻🌼🥀💮🪻🌸🍀