人生首马安全完赛

因为今天要跑半马，昨天晚上九点半我就关灯躺床上等着正式进入睡眠，谁知脑海中总是闪现各种画面，我翻来覆去的睡不着。感觉躺了好久还是没睡着，拿起手机一看已经晚上十一点多了。刷刷手机到了凌晨又再次准备入睡。

闹钟是六点十五，响了之后我又调到六点半，也许是睡得不够早，便又眯了会。怕万一睡过头了，六点半赶紧起床。开车按照导航前往，距离不到两公里就已经交通管制了，车子也不知道停哪，才后知后觉没有提前查看路线，打车过来也好啊！

所幸我对周边还算熟悉，便把车子开进步行街的地下停车场里，又转念一想一上午停车费估计好几十呢！现在才七点要不看看附近有没有路面免费停车场。刚从地下车库出来到路面发现又被封路，我询问安保人员，该往哪里走，谁知他直接打开拦路架让我出行。

路面划线车位已停满，其他地方又不敢乱停，200元罚款可是比停车费高多了。看到前面有一露天停车场便直接拐了进去，也不知道收费如何，上面没写，不管了，八点就要起跑，还得检录存包，赶紧拎着东西一路小跑，就当热身了。

今天最高气温有23度，从家里带来的薄绒款运动装显然是不能穿，上衣我就穿着此次发的参赛服，另外网购了一条五分贴身的运动短裤，侧边还能放手机，轻装上阵很是舒适。


有足够的时间检录和存包，戴上手表拿好手机到C区排队准备开跑。看着大家都成群结队的，而我只有一人，不免有些“孤独”啊！

八点一声枪响之后，大家齐刷刷一窝蜂的往前跑。我平时的跑步一般都是控制在六分半至七分左右的配速，半马21.0975公里这个配速就可以完赛了。

我也深知跑太快身体消耗太大，不一定能稳步坚持到最后，就按照自己的速度匀速跑就可以，我就这样一口气跑完了十公里。

一路上的补给有农夫山泉水和尖叫饮料，一直不见有其他东西，比如:水果、干粮那些。记得上次有看过报道有的马拉松还有榴莲吃呢！南昌的马拉松则有汉堡。

为了保持体力基本每次的补给站我都会喝点水，然后继续前行。

直到跑完15公里，我才感觉臀部有些许不是，毕竟15公里也是我的极限啊！以前最多时也只跑过12公里呢！

17公里处，总算见到水和尖叫以外的补给，是什么呢？是袋装小面包，我也拿了一块边啃边跑。最后的四公里小意思了，这么远的路程都坚持下来了。

看着对面半马的伙伴已经走不动了，控制时间的三小时的跑步者们都超过了他们，看样子是要等着关门的。

一路上还有不少半路停下来拉升的伙伴，应该是没有提前做好热身，腿部不适应了，还有的则去医疗站补充盐丸。

安全到达终点咯！枪时成绩：02:36:26，净时成绩：02:29:31，这个成绩还算满意，去领完赛物资了。

奖牌、又是农夫山泉水和尖叫水、一条毛巾、两根腊肠还有一根香蕉被我吃了。

拉升进行时

还有辅助拉升和冰水泡脚，这些我都没参与

排队号码牌过塑，好保存

回去的路上看到全马跑者，此时刚好四个小时，真是太强了，只有跑半马的人才知道能跑全马有多厉害。

人生首次半马安全完赛，献给了我的第二故乡——河源。这里的居民特别热情，一路上都在呐喊助威、欢呼雀跃，也许这就是一个人在公园跑步和一群人跑步的区别待遇吧！

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